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Aktuelle Sport- und Kursangebote

   

 Einladung zur Mitgliederversammlung

zur Mitgliederversammlung am Freitag, den 28.04.2017 laden wir Sie recht herzlich ein
Ort: Stromberg, Paul Schneider Haus
Uhrzeit: 19.30 Uhr

Tagesordnungspunkte

  1.     Bericht des Vorstandes (Geschäftsjahr 2016)
  2.     Kassenbericht und Bericht der Kassenprüfer
  3.     Entlastung des Vorstandes
  4.     Neuwahl des Vorstandes
  5.     Beschlussfassung über vorliegende Anträge
  6.     Festsetzung der Mitgliedsbeiträge und außerordentliche Beiträge
  7.     Sonstiges

Über Anträge, die nicht in der Tagesordnung verzeichnet sind, kann in der Mitgliederversammlung nur abgestimmt werden, wenn diese Anträge mindesten acht Tage vor der Versammlung schriftlich beim Vorsitzenden des Vereins eingegangen sind ( §8 Abs. 8 der Satzung)

Der Vorstand.

 

 Neuer Kurs Hatha Yoga  ab 29.03.2017

 

Hatha-Rücken-Yoga auch für Anfänger geeignet

 

Der LFC Yogakurs für Einsteiger läuft über 10 Wochen. Jede Kurseinheit dauert 60 Minuten. Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse.

Starten Sie bei uns in eine entspannte Welt ohne Stress und Hektik. Mit Hatha-Yoga gewinnen Sie Gelassenheit im Alltag und entdecken dauerhafte Energiequellen, die Sie ganz einfach für sich nutzen können. Diese ganz spezielle Kombination aus Tiefenentspannung, Atem- und Körperübungen erlernen Sie im Laufe des Kurses.

Neue Kurse ab März/April 2017: 

Rückenyoga für eine starke Wirbelsäule

Ständiges Sitzen verursacht häufig Rückenschmerzen. Spezielle Übungen sollen zur natürlichen Krümmung beitragen. Stress kann auch Ursache von Rückenschmerzen sein. Rückenyoga ist eine Kombination aus Hatha Yoga, Feldenkrais und Rückengymnastik, die Übungen sind sanft, ein Stauchen der Wirbelsäule wird vermieden.

Kosten für Mitglieder des LFC Stromberg pro Kurs 10 Std.=  20 €. 

Kosten für Mitglieder des LFC Stromberg pro Kurs 11 Std.  22 €.  

Kosten für Nichtmitglieder des LFC Stromberg pro Kurs 10  40 €.

Kosten für Nichtmitglieder des LFC Stromberg pro Kurs 11  44 €. 

Anmeldung per Überweisung, Konten siehe Homepage (bitte die Quittung mitbringen) oder Barzahlung am 1. Kursabend.

Ort: Sporthalle der „Drei-Burgen-Grundschule“ Stromberg

1. Kurs: ab Dienstag, 04.04.2017 von 20.00 - 21.00 Uhr

2. Kurs: ab Mittwoch, 29.03.2017 von 19.00 - 20.00 Uhr  

Anmeldung vorab erforderlich per E-Mail oder Telefon. Es sind nur noch wenige Plätze verfügbar.

Bitte eine Gymnastikmatte, 1 kleines Kissen, 1 Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

Weitere Informationen : R. Beckhaus Tel. 06724-455  oder www.LFC-Stromberg.de

eMail: lfc-stromberg@tvm.org

Der Vorstand


 

  Wirbel- Workout für Sie und Ihn, fortlaufender Kurs

 „Fit durch den Alltag“

Kräftigende Übungen verbessern die Körperhaltung und Stabilität.
Training und Mobilisation der Muskulatur und Wirbel.
Wann: jeden Dienstag von 19.00 – 20.00 Uhr
Ort: Sporthalle der „Drei-Burgen-Grundschule“ Stromberg

Weitere Informationen: R. Beckhaus Tel. 06724-455 

Der Vorstand


   Koronarsportgruppen (gegründet Februar 1988)

Die Übungsstunden für die LFC-Herzsportgruppen finden nach denWeihnachtsferien - ab Donnerstag - 27.04.2017 -  wieder wöchentlich in der Sporthalle der "Drei-Burgen-Grundschule" Stromberg statt!

 

Übungsgruppe 1:  18.30 Uhr - 20.00 Uhr

Übungsgruppe 2:  19.45 Uhr - 21.00 Uhr


Information für Interessierte und/oder Patienten mit koronarer Herzerkrankung:

Die Teilnehmer werden nach ihrer inpiduellen Belastbarkeit in Gruppen eingeteilt. Das Training findet unter Aufsicht eines Arztes statt. Der LFC Stromberg e.V. ist vom Landesverband für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zertifiziert und wird von Krankenkassen unterstützt. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Internetseite: www.lfc-stromberg.de

 Weitere Informationen :

 R. Beckhaus Tel. 06724-455;  S. Huschenbedt (1.Vorsitzende)    Tel.: 06724 601734

C. Hoyden        (Übungsleiterin)  Tel.: 06724 7340

Der Vorstand

 


 Sportabzeichentreff Saison 2017

Weitere Auskünfte zum Sportabzeichentreff geben Elke und Heinz Mertesacker, Tel. 06724/8368, Petra Hartmann, Tel. 06724/588 (alle Stromberg) und aus Waldalgesheim Susanne Dory, Tel. 06721/35128, sowie alle Übungsleiter und Abnehmer bei den jeweiligen Sportabzeichentreffs. Hier erfahren Sie auch mehr zu den alters- und geschlechtsspezifischen Anforderungen zum Erwerb des Sportabzeichens. 

 


Volleyball - Freizeitgruppe !!!

Wir suchen neue Mitspielerinnen und Mitspieler! Meldet Euch bei Übungsleiter Reinhard Beckhaus, Tel.  06724/455, oder gebt uns per eMail : lfc-stromberg@tvm.org eine Nachricht. Spielbeginn Montags ab 20 Uhr in der "Deutscher-Michel-Halle" in Stromberg.(Infos)

 


H A L L E N S P E R R U N G 

An folgenden Tagen ist die "Deutscher Michel Halle" und die Sporthalle der Grundschule für den Vereinssport gesperrt:

"Deutscher Michel Halle": Zur Zeit liegen folgende Termine für eine Hallensperrung  vor:

04.-07.5.2017;
12.-13.5.2017;
18.05.-19.05.2017;
25.05.-28.05.2017

Aktive Kids
und aktive Große
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Letzte Änderung: 11.04.2017, 13:30:45 Uhr